基本はじゃが芋と卵で作るシンプルなものですが、他の野菜を加えて作ることもあります。
卵は必須アミノ酸をバランスよく含む質のいいタンパク源なんです❕
今が旬のそら豆や、これから旬のズッキーニを加えると彩り鮮やかなオムレツに大変身しますよ(^^)v
ご飯
スパニッシュオムレツ
カラフルサラダ
味噌汁
チーズ
（幼児）
（未満児）
卵で良質なタンパク質を摂ろう(^^♪(令和２年５月２９日)
基本はじゃが芋と卵で作るシンプルなものですが、他の野菜を加えて作ることもあります。
卵は必須アミノ酸をバランスよく含む質のいいタンパク源なんです❕
今が旬のそら豆や、これから旬のズッキーニを加えると彩り鮮やかなオムレツに大変身しますよ(^^)v
ご飯
スパニッシュオムレツ
カラフルサラダ
味噌汁
チーズ
（幼児）
（未満児）