根菜のごまだれ煮
ツナサラダ
オレンジ
(幼児）
(未満児）
令和２年１１月３０日のお給食♪
根菜のごまだれ煮
ツナサラダ
オレンジ
(幼児）
(未満児）
給食日記
根菜のごまだれ煮
ツナサラダ
オレンジ
(幼児）
(未満児）
旬のお魚を食べよう(^O^)／（令和２年１１月２７日）
野菜や果物だけではなく『魚』にも旬があります。
秋の味覚といえば…
秋刀魚・鯖・鮭・鰯など多くの魚が旬を迎えます(#^^#)
本日は旬である ”鯖” を使ったお給食です♫
旬の青魚は脂がのっているのでとくに摂りたい食材ですね♡
高たんぱく質で脂にはＤＨＡ・ＥＰＡがたっぷり!(^^)!
そして主食には大根菜めし❕
こちらも旬(^^♪
旬の大根には葉が付いた状態で売っているのを見かけることが増えました。
大根の葉っぱの部分は緑黄色野菜に分類されるほど
β―カロテン・ビタミンＣ・鉄分・カルシウムが豊富♡
新陳代謝や免疫力を高める効果があるので、
ご飯や炒め物、味噌汁の青味などに加えて
寒さに負けないようにしましょー(^.^)/~~~
大根菜めし
幼児）鯖の味噌煮
未満児）白身魚の味噌煮
ハムサラダ
すまし汁
プチトマト
(幼児）
(未満児）
令和２年１１月２６日のお給食♪
スパニッシュオムレツ
かみかみサラダ
味噌汁
りんご
(幼児）
(未満児）
令和２年１１月２５日のお給食♪
チキンピカタ
小松菜の和え物
味噌汁
梨
(幼児）
(未満児）
令和２年１１月２４日のお給食♪
鮭のごまネーズ焼き
カラフルサラダ
コンソメスープ
幼児）キウイフルーツ
未満児）りんご
(幼児）
(未満児）
令和２年１１月２０日のお給食♪
肉じゃが
伴三糸
味噌汁
オレンジ
(幼児）
(未満児）
幼児組給食はお楽しみ(*‘∀‘)令和２年１１月１９日
―お楽しみ献立―
近日中にお楽しみ献立ブログを
アップいたしますのでそちらをご覧ください(^.^)/~~~
(未満児）
まいたけごはん
鮭ザンギ
ゆで干し大根の煮物
芋煮汁
りんご
令和２年１１月１８日のお給食♪
タンドリーチキン
大根ナムル
味噌汁
梨
(幼児）
(未満児）
令和２年１１月１７日のお給食♪
幼児）ししゃもフライ
未満児）白身魚フライ
マカロニサラダ
コンソメスープ
バナナ
(幼児）
(未満児）
令和２年１１月１６日のお給食♪
酢物
とろろ汁
みかん
(幼児）
(未満児）
