栄養不良になりがち(-_-;)
その点、ちゃんこは野菜たっぷりでとってもヘルシー☆
煮込むことによってかさが減るのでたくさん食べることができバランスの取れた料理といえます
野菜を生で食べるより消化もいいし体が温まって血行も良くなりますよ
ちゃんこうどん
ブロッコリーのフレンチ和え
バナナ
たまご組）塩むすび
（幼児）
（未満児）
♬ちゃんこでバランスよく食べよう(令和２年５月２５日)
栄養不良になりがち(-_-;)
その点、ちゃんこは野菜たっぷりでとってもヘルシー☆
煮込むことによってかさが減るのでたくさん食べることができバランスの取れた料理といえます
野菜を生で食べるより消化もいいし体が温まって血行も良くなりますよ
ちゃんこうどん
ブロッコリーのフレンチ和え
バナナ
たまご組）塩むすび
（幼児）
（未満児）