鯖は頭にいいだけじゃない(=ﾟωﾟ)ﾉ（令和２年６月１７日）

2020年 6月 17日 Wed 管理者

鯖の栄養というと一番にでてくるのが頭がよくなるというDHAですが、
『EPA』という成分や『ビタミン類』も豊富

　記憶力向上

　歯や骨の育成を促進　　　　の効果あり〼

　血液サラサラ　　　　　　

ご飯
幼児）鯖の味噌煮
未満児）白身魚の味噌煮
大根サラダ
すまし汁
オレンジ

（幼児）

（未満児）