今日は第２弾
” 鯖 さば ” でございます＼(^o^)／
DHAやEPAは鯖の脂に含まれています。
皮には２割くらいの脂が含まれているので
煮魚にすると皮ごと食べられるし、
汁に溶け出た栄養もまるごと
摂れるから画期的な献立といえますね(^^♪
ご飯
幼児・ひよこ組）鯖の味噌煮
たまご組）白身魚の味噌煮
ハムサラダ
すまし汁
バナナ
(幼児）
(未満児）
ひよこ組さん初鯖給食(*‘ω‘ *)（令和３年１月２８日）
今日は第２弾
” 鯖 さば ” でございます＼(^o^)／
DHAやEPAは鯖の脂に含まれています。
皮には２割くらいの脂が含まれているので
煮魚にすると皮ごと食べられるし、
汁に溶け出た栄養もまるごと
摂れるから画期的な献立といえますね(^^♪
ご飯
幼児・ひよこ組）鯖の味噌煮
たまご組）白身魚の味噌煮
ハムサラダ
すまし汁
バナナ
(幼児）
(未満児）