あさひ保育園-山口県岩国市

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4日

給食日記

青魚を食べるなら鯵にしよう(=゚ω゚)ノ令和2年8月4日

鯵は参ってしまうほどに美味しいことから『鯵』と書いて『アジ』と呼ぶようになったらしい。
青魚なのでもちろん!EPA・DHAが含まれています。血中コレステロールや動脈硬化を改善したり
脳細胞を活性化させてくれます。
他の青魚と比べるとカロリーの低いヘルシーなお魚です。




パン
幼児)鯵の南蛮漬け
未満児)白身魚の南蛮漬け
ポテトサラダ
コンソメスープ
バナナ

(幼児)

(未満児)