す・い・かですが
ディスプレイしてみました(=ﾟωﾟ)ﾉ
『みてー❕
ぼく持ちあげることできたよっ♬』
と、りす組さんのはるまくん☆彡
カッコイイーヾ(≧▽≦)ﾉ
ウオーターメロンと言われる通り
果肉の９０％が水分なので食べることで体内に効率よく水分を吸収することができます♪
暑い夏の水分補給にもってこいの果物ですね♡
カリウムが多く含まれているので疲労回復や利尿作用があり
夏バテにも効果があります(^^♪
赤肉腫の色素にはβ―カロテンとリコピンがとても多く含まれています(*^^)v
リコピンは活性酸素を除去する働きがあるので老化予防効果や美肌効果が期待できます♡
βーカロテンは強い抗酸化作用があるので新陳代謝を促し、皮膚や細胞の健康を保つ効果があります＼(^o^)／